⛔ NO COMAS PAN ✅ DESAYUNO GLUTEN FREE SIN AZUCAR, Sin Lactosa, Bajas Calorías, muy facil 🍌 🍫
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- ✅ Haz este Budin sin gluten de 🍌 🍫 , con banana y chocolate, sin azucar y sin lactosa, ideal para tus desayunos o meriendas saludables.
Podes congelar o freezarlo en rodajas para tenerlo siempre listo para comer con un simple golpe de horno!
💛 BUDIN DE MANZANA: • CON SOLO 1 MANZANA ROJ...
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Ingredientes
2 Huevos
2 Bananas
½ taza de leche (animal o vegetal) (120 ml.)
1 cucharada sopera de stevia líquida
2 Cucharadas de aceite
Ralladura de 1 limón
Un chorrito de esencia de vainilla
1 Cucharada sopera colmada de cacao amargo
1 taza de harina de trigo sarraceno (150 gr) o (¾ tazas si te gusta que quede con más humedad)
1/2 Taza de fécula de maíz (50 gr.)
2 Cucharadas soperas de harina de algarroba (opcional)
1 Cucharada sopera de polvo de hornear
Un puñado de nueces (50 gr.)
Un puñado de almendras (30 gr.)
Un puñado de pasas de uva
½ cucharada de fécula de maíz
Coco Rallado (para decorar)
Obra: Un Día Para Recordar
Música de www.fiftysound...
Muy buena receta Soue!!! Desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina. Mi voto es CALABAZA!
Mi voto es para la calabaza.! Y la receta segura qué és una delicia .como todas !! Gracias..
Saludo bendiciones yo he echo tu Reseta son muy buenas desde Republica Dominica voto por lacalasa
Excelente preparación, gracias y mi voto es por la calabaza
Muy buena y rica la receta....yo voto por la berenjena
Berenjena!! Ssisi millon de gracias!
Excelente Soue! Gracias por subir recetas para celíacos también ❤❤❤ Sos una genia!
Muchas gracias! 😊
Que ricooo lo voy a hacer!! Gracias Soue!! Voto por la CALABAZA
Apenas Vi tus recetas y me gustaron 😋
Seguiré tu canal y lo que más me gusta que son Nutritivas 🙋🏻♀️👏👏👏
Excelente receta soue que Dios siga bendiciendo tú hermosa vida gracias bendiciones 😘😘
Buenísima receta!?!, gracias por compartir Soue!!, un abrazo, mi voto es para la calabaza🎃🙏💜💯😍
Que rico 😋
Te veo bárbara....creo haberme mudado... casi vecinos? e trapiche, p mucho x acomodarme 😌, paciencia x q tengo en mí frente al río...q mejor tranquilidad
Hola soue... mi favorita es la calabaza... 💗🐾
Muy rico pan o bizcocho y sencillo de preparar. Una opción que me viene genial. Besos Soue feliz semana 😘 😉 😊 te dejo mi like. Un abrazo 🫂💞😋👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Muchísimas gracias Ma Rosario! abrazo gigante y espero que estes mas que bien! Saludos
@@LaCocinadeSoue Muchas gracias preciosa e igualmente para ti 😊 😘 💕
Berenjenas 🍆 gracias por esas reseta
Buena receta... Gracias....Mi voto es por la berenjena
Gracias Zoe
Hola soue, feliz con tus receta!!!voto por Calabaza!abrazos
Mucha suerte
Mucha gracias por la receta se ve muy rica 😋 mucha gracias Dios le bendiga desde República Dominicana 👋
Voto por la calabaza o zapallo ✨️❤️
Buenisimo!!! Gracias Abrazo
Muy rico
Excelente receta Soue!!! Me gusta la harina de algarrobo en los biscochos. Gracias por compartirla. Yo voto por el zapallo. Saludos desde Peru..besos ❤🇵🇪🖒
Que rico se ve!! Voy por la berenjena
Gracias, saludos
Hola, saludos desde San Andrés Islas colombia.... Primera vez que veo su rostro 😃... Siempre me preguntaba 😂 quien es la de la voz ... Me gusta mucho tu canal 😍 aprendo hacer mis desayuno saludable 🤩
Voto por la calabaza buenas noches
Hola! Yo voto a la berenjena! Bss
Hola Soue que buena receta y parece muy rica 👍👍👍 hay que hacerla ya hice varias de las recetas que subes al canal y la verdad muy buenas. Te mando un saludo desde Tucumán
Gracias me gustó mucho tu receta nos saca de apuros 👏👏👏❤
Gracias, saludos
Muchas gracias 😊¡!!Soue. Dime 🙏 el trigo sarraceno. (Trigo). Pueden comer los celíacos. Besos
Hola Soe justo para mí hijo que tiene problemas de intestino y no puede comer harina
EL PRIMERO ME ENCANTAN TUS VIDEOS SIGUE ASI 🥰🥰🥺
Genio, saludos!
Hola amiga porque podemos remlazar la azúcar de Altarriba te saludo desde Colombia
Voto por la berenjena 🤗💋
Holaaa Zoe yo soy venezolana, me puedes indicar cómo puedo substituir la harina de algarroba que en Venezuela no se consigue? 🥺
Hola...la harina de algarroba no es fácil de conseguir donde vivo..hay alguna otra que resalte el sabor como ud nos lo comento ? ..gracias y un saludo desde Costa Rica
Se ve muy rico. Cómo lo congelas? Se envuelve en plástico? O se congelan separados y luego se colocan en un envase? Me parece una excelente opción la de tenerlo ya hecho. Gracias por compartir. Voto por la calabaza. Aquí en mi país la conocemos como auyama. Saludos desde Venezuela!
Hola Ingrid la corto en rodajas y asi las guardo en un envase en el freezer sin envolver, directo, saludos
No se x q es lo de verduras...pero la que más usó..es berenjenas..y zuquini
Calabaza 🎃🙋♀️
Cuánto mide el molde?
Tengo avena y harina integral..eso compró.puedo usar esas. Y maizena?
Hola si puedes saludos
En mi país está prohibida la avena por contaminación cruzada. Dar otras opciones.
Voto por la calabaza
Que es harina de algarroba?
Hola Raquel, aa algarroba es el fruto del algarrobo, es muy nutritiva y tiene un sabor muy rico para postres, pero recuerda que es opcional, si no la consigues no la utilizas y listo. Un saludo!
Calabaza
🌹❤
Que ricooo obvio que lo haré, yo voto x la 🍆
Voto por la calabaza
Voto por la calabaza